Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine der ältesten Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung von verschiedenen Krankheiten. Ihre Wirkung dient sowohl dem Körper als auch der Psyche.
Funktion der klassischen Massage:
- Freisetzung von “Endorphinen”, die ein Gefühl von Wohlbefinden geben und Schmerzen bekämpfen helfen
- reduziert das Risiko von Krämpfen und schmerzhaften Spasmen durch Stoffwechselanregung und Sauerstoffanreicherung des Blutes
- fördert den Blut- und Lymphkreislauf, beschleunigt Ausscheidungen von Milchsäure und “sauren” Gewebsschlacken
- normalisiert den Muskeltonus, verbessert Elastizität von Muskel und Gewebe
- reduziert Stress (zwei Drittel aller Krankheiten sind ein Produkt von negativen Stresssituationen)
- Dank Förderung der psychischen und physischen Entspannung gut unterstützend bei leichten Depressionen und hohen psychischen Belastungen.